cours pour adultes HIVER 2026
Les inscriptions pour les cours de la session régulière et pour le cours sensoriel sont maintenant ouvertes!
Session de danse inclusive pour adultes
Renforcez votre corps, libérez votre mouvement avec Corpuscule Danse
Corpuscule Danse propose une session dédiée au renforcement des muscles profonds et à l’amélioration de la mobilité de chaque segment du corps. À travers des exercices d’échauffement individuels, en duo ou en groupe, l’objectif est d’approfondir la conscience corporelle et de préparer le corps à se déployer pleinement.
Sous l’approche bienveillante d’enseignant.e.s compétent.e.s et créatif.ve.s, chaque participant.e recevra des outils personnalisés pour favoriser une pleine expression artistique en danse.
Que ce soit pour préparer la session de cours régulière, enrichir la connaissance corporelle, ou simplement bouger dans une ambiance conviviale, cette session est une manière simple et accessible de mettre le corps en mouvement, dans un environnement respectueux et accueillant.
Horaire
Tous les mercredis du 14 janvier 2026 au 18 mars 2026 de 19h30 à 21h
Tarif: 225$
LIEU
Studio 303, 372 Ste-Catherine Ouest, Montréal QC, H3B 1A2
équipe
Justine Bellefeuille
Simon Renaud
accessibilité
L’entrée du bâtiment mesure 35’’, et est munie d’une rampe avec une porte automatique. Les deux entrées du Studio 303 sont dotées de rampes. Une des entrées mesure 35.5’’ de large et l’autre 59’’ de large.
Les toilettes les plus proches sont situées au à 150’ du studio, sur le même étage. Elles comprennent deux pièces (hommes et femmes), composées de plusieurs cabines ainsi qu’une pièce indépendante de genre neutre qui est accessible aux dispositifs de mobilité. Les toilettes indépendantes mesurent 85’’ par 75’’, ont une porte de 32.5’’ et un évier à 31’’ de hauteur. Une barre de support est installée sur le mur derrière les toilettes à 36’’ du sol. Les animaux accrédités sont toujours les bienvenus dans nos locaux.
Plus de détails sur le site du Studio 303 en cliquant ici. Évaluation du studio par Kéroul en cliquant ici.
Cours SENSORIEL
Pensé pour les adultes et les ados souhaitant vivre la danse autrement, ce cours propose une exploration du mouvement par les sens, loin de toute pression de performance. À travers le toucher d’objets sensoriels, l’écoute de sons variés, l’observation de lumières ou d’images, chaque séance devient une invitation à plonger dans l’expérience corporelle.
Encadré·e·s par une équipe dynamique et à l’écoute, les participant·e·s seront accompagné·e·s individuellement afin d’adapter les mouvements à leur réalité. Ce soutien personnalisé favorise une expérience riche, accessible et connectée aux autres. Il est possible – et encouragé – de venir accompagné·e d’une personne de confiance pour vivre le cours à deux. L’inscription de la personne accompagnatrice est gratuite.
Horaire
Tous les samedis*, du 24 janvier au 7 mars de 11h30 à 12h30
Tarif: 165$
LIEU
Université du Québec à Montréal – Département de danse
Studio K-4115, 840 Rue Cherrier, Montréal, QC H2L 1H4
L’entrée accessible pour les personnes en fauteuil roulant se trouve à droite des escaliers. Une fois à l’intérieur, un ascenseur vous permettra de vous rendre aux différents étages.
ÉQUIPE
ENSEIGNANTES
Léa Boudreault
Aliénor Chamoux
Marie Lévêque
ACCOMPAGNATRICES
Sabrina Colasante
Béatrice Dutil
Châtelaine Côté-Rioux
Les cours de danse inclusive pour adultes sont mixtes et inclusifs. Ils s’adressent autant à des personnes en situation de handicap, qu’à des professionnel·le·s de la communauté (intervenants sociaux, artistes, enseignant·e·s en danse ou autres disciplines artistiques) ou simplement aux gens curieux de découvrir un nouveau mode d’expression.
Via des échauffements, des exercices exploratoires, des séances d’improvisation libres ou dirigées et des ateliers chorégraphiques, les participant·e·s sont invité·e·s à découvrir leur créativité et à partager leur plaisir de danser, quelle que soit leur mobilité. En fauteuil roulant, avec des béquilles, des prothèses ou avec un partenaire avec ou sans handicap : tout le monde est bienvenu!
Les cours de Corpuscule Danse sont un merveilleux espace d’expression sans jugement ni compétition qui favorise le Mieux Vivre Ensemble, la découverte de soi et de l’autre!
« Faire face à ses propres limites. Être entourée. Partager. Vivre un état d’éveil de son corps. Stimulée par des profs aguerris. Se découvrir dans le plaisir »
« Grâce aux cours de danse intégrée de Corpuscule Danse, j’ai découvert une force créatrice en moi que je ne soupçonnais pas. La dynamique créée par la mixité de personnes avec ou sans handicap issues de différents horizons est très intéressante et enrichissante »
+ D’INFORMATIONS : enseignement@corpusculedanse.com
Corpuscule est un organisme partenaire de la CAL donc : Avec la Carte accompagnement loisir (CAL), en tant que personne handicapée, vous n’avez pas à payer pour l’entrée de votre accompagnateur dans les lieux touristiques, culturels ou de loisir en général qui sont partenaires. Par contre, vous devez payer votre propre entrée.
